Proč (ne)cvičit Kegelovy cviky a pomůžou vám vůbec?

Se cviky zaměřenými na posílení pánevního dna přišel v roce 1948 gynekolog Arnold Kegel. Americký lékař je vyvinul jako léčbu dámské inkontinence a odborníci je dlouho považovali za jediné správné. Dnes se ale názory na ně liší. Proč tomu tak je? Kegelovy cviky se skládají z poloh zaměřených na posilování pánevního svalstva. Ochablost těchto svalů v důsledku […]

Kandaulismus aneb Když ze sebe muži dělají dobrovolné paroháče

Na světě potkáme různé sexuálních úchylky a deviace. Odborně se nazývají parafilie a podle některých sexuologů trpí alespoň jednou většina populace. Kandaulismus přitom patří k poruchám, které za normálních okolností nikomu neublíží. Co vzrušuje kandaulisty? V případě kandaulismu jde zjednodušeně řečeno o vzrušení při ukazování vlastní partnerky nebo partnera jiným lidem. Tato prezentace může mít […]

Doplňky na zlepšení erekce zlepší váš sexuální život. Jak funguje Viagra a další? 

Modrá pilulka, postelový pomocníček i záchrana v nesnázích. Tyto názvy muži často používají, když mluví o prostředcích proti erektilní dysfunkci. Jedním z nich je i Kamagra. Jak tento přípravek na podporu erekce působí? Kamagra mužům zajistí pevnou a kvalitní erekci. Funguje přitom stejně jako její sestra Viagra. Jaké jsou mezi nimi rozdíly, si řekneme v […]

Kdo maže, ten jede – vodní lubrikační gel nezanechává stopy a příjemně voní

Lubrikační gely najdeme v ložnici téměř všech párů. Nahrazují nedostatek poševního sekretu a tedy stav, kdy je partnerka zkrátka málo vlhká. V takových případech se z milování stává utrpení a neužije si ho ani jeden. Gel ale použijete i jindy než při klasickém sexu. Některé lubrikační gely mají afrodiziakální vlastnosti a nabudí vás podobně jako […]

Problém jménem předčasná ejakulace – jak zlepšíte sexuální výdrž?

Výzkumy uvádějí, že předčasnou ejakulací trpí 32 procent mužské populace. Existují přitom jednoduchá řešení, kterými se tohoto nepříjemného problému zbavíte. Jak si prodloužíte čas strávený milováním? Průměrnému muži trvá přibližně 7 minut, než dosáhne ejakulace. Alespoň tak píšou lékařské knihy. Jenže ideální čas strávený sexem je pro každého trochu jiný. Sexuální abstinence i nezkušenost Jaké […]

Šuplíky v ložnici odkrývají tajemství – tohle jsou nejoblíbenější erotické hračky

Postoj k erotickým pomůckám se u Čechů v posledních letech výrazně změnil. Stále více párů má TEN šuplík, který je akorát po ruce a ukrývá lechtivá tajemství. Jaké sexuální hračky si pořizujeme do ložnice? Erotické hračky využíváme v páru i sami. Před nákupem ale Češi musí překonat prvotní ostych, a proto první erotickou hračku většinou […]

Rizika závislosti na pornu – obere vás o vztahy i čas

Erotická videa opepří váš partnerský život. Co se ale stane, když vám sledování porna přeroste přes hlavu? Závislost na pornu představuje podobně vážný stav jako gambling, shodují se odborníci. Snadný pád do spirály závislosti Podle sexuologů se ze závislosti na sledování porna léčí stále více lidí. Závislost přitom nemá jasnou definici. Jako obecně platné se […]

Je vás víc? To nevadí… Pravidla chování na swingers párty

Je vás víc? To nevadí… Pravidla chování na swingers párty Je to snem mnoha párů. Milování před zraky diváků. Swingers party posune váš milostný život směrem kupředu. Nebo taky ne. Může se totiž stát, že se nedostanete ani do šaten. Znáte pravidla chování na swingers akcích?  Základní pravidlo chování na skupinovém sexu zní: zeptej se. […]

6 nejčastějších sexuálních mýtů

I když se dnes mluví o sexu více než dříve, stále ve společnosti koluje spousta mýtů. Společně se tedy podíváme na 5 nejčastějších tvrzení, která nejsou tak úplně pravdivá. Jak vznikly a proč jim rozhodně nevěřit? Čím větší, tím lepší Fakt, že na velikosti mužského přirození až tolik nezáleží, potvrzuje většina žen. A ke stejnému […]

Sex lidskému tělu velmi prospívá. Prozradíme vám, kde konkrétně

Sex je velmi příjemná aktivita, o tom není pochyb. Sex je však také velmi zdravá aktivita. Kromě poskytnutí uvolnění a zbavení se sexuální frustrace, má sex za následek mnoho zdravotních i estetických benefitů. Většinu těchto benefitů získáte i masturbací, ovšem ne nadarmo se říká, že ve dvou se to lépe táhne. Budete jednoduše krásnější Čím […]